Como a Naturopatia Pode ajudar Você

 

A Naturopatia é uma abordagem integral e multifatorial da saúde e doença, valorizando a conexão mente-corpo-espírito, através da qual as emoções e espiritualidade afetam o equilíbrio e bem-estar. ⠀
Esta terapia ajuda o corpo humano a se reequilibrar, sendo eficaz não apenas na maioria dos mal-estar e doenças sazonais, como também na prevenção e tratamento das doenças crônicas.
Uma série de terapias e técnicas estão envolvidas, como a nutrição, a fitoterapia, e a homeopatia.
Seguindo o protocolo Naturopata, deixo aqui para você, algumas práticas simples, que podem contribuir para você manter seu organismo em dia.

✔️Pratique atividade física;
✔️Se alimente bem ;
✔️Dê atenção aos fatores emocionais;
✔️Tenha um sono de qualidade;
✔️Faça exames de rotina regularmente ;
✔️Acredite em Deus

Atitudes pequenas, realizadas no dia a dia, são o grande segredo sobre como prevenir doenças. Mas lembre-se de que é preciso ser constante, porque os resultados virão ao longo do tempo, refletidos em mais disposição, satisfação, energia, bem-estar e qualidade de vida.

A medicina naturopata compõe as práticas integrativas do SUS (Sistema Único de Saúde), de acordo com a PORTARIA Nº 849, DE 27 DE MARÇO DE 2017.

Dra. Daniela Parente Lopes Bastos
Terapeuta Naturopata | CRTH-BR 8070
Instagram: @dradanielalbastos

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